Czy warto się wybrać do psychologa jak pojawią się problemy Porady psychologiczne – w jakich przypadkach warto się po nie udać Wysokie społeczne oczekiwania, bardzo szybkie tempo życia i ciągła gonitwa za sukcesami często powodują wystąpienie najróżniejszych psychicznych problemów. Aby móc się utrzymać w takim świecie należy być bardzo odpornym, a niejednej osobie to nie udaje się za bardzo. Obecnie to jedna z częstszych przyczyn wizyt u psychologów, lecz jest ich oczywiście dużo więcej. Z pewnością z pomocy psychologicznej powinno się korzystać w trudniejszych chwilach w życiu, na przykład takich jak utrata bliskiej osoby albo rozstanie. Psychologiczne problemy często też  [ Read More ]

Medycyna, ochrania nas przed ciężkimi chorobami Dbaj o swoje zdrowie! Na pewno każdy człowiek chciałby cieszyć się jak najlepszym zdrowiem, choć równocześnie mało kto podejmuje w tym kierunku jakiekolwiek rzeczywiste kroki. Dobrze jest zatem wiedzieć o tym, że nowoczesna medycyna zna już bardzo wiele rozmaitych rozwiązań dzięki którym bez większego wysiłku będziemy mogli na co dzień faktycznie skutecznie dbać o własny organizm – bardzo często należy po prostu zmienić kilka swoich codziennych nawyków aby od razu odczuć ogromną różnicę. Wbrew pozorom skuteczne dbanie o własne zdrowie wcale nie równa się z koniecznością korzystania z najróżniejszych leków, bowiem kluczową rolę odgrywa  [ Read More ]

Nadmierne wypalenie w pracy – czy należy się wybrać do psychologa Sporo osób zaczynając nową pracę ponad normę się w nią angażuje. W ten sposób pokazać się chce z jak najlepszej strony i udowodnić, że rzeczywiście się nadają na to stanowisko. Lecz tak duża motywacja i odpowiedzialność z biegiem czasu znikają, i także się zmienia nastawienie do realizowania swoich obowiązków. Jednak jeżeli cały czas na takiej osobie ciążyć będzie duża presja, to w pewnym momencie pojawić się może zawodowe wypalenie. To zjawisko znane jest od dawna, i obecnie da się skutecznie mu zaradzić, jeśli na przykład zajmie się tym jakiś  [ Read More ]